Sfrutta al meglio le vacanze

Le vacanze possono essere un momento di bilanci, in cui verificare cosa funziona e cosa no nella nostra vita. Con calma, magari in riva al mare, passa in rassegna i tuoi obiettivi. Verifica quali stanno andando in porto e quali sono rimasti al palo. E decidi quali modifiche apportare. Le decisioni più importanti si devono prendere quando si è tranquilli: perché devono essere ben ponderate. Quindi le ferie sono il periodo ideale. Lo sono anche per introdurre nella tua vita novità positive: come quella di dedicare mezz’ora al giorno per leggere un libro. O per praticare sport. I giorni di vacanza servono per trasformare nuove azioni in abitudini. Di cui, anche tornato alla solita vita, non vorrai più fare a meno.

 

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Life Coach

Informazioni su Mario Furlan

Mario Furlan è docente universitario di Motivazione e crescita personale all'università Ludes di Lugano, e di Comunicazione efficace, leadership e management all'università Fortunato di Benevento. Ha scritto vari best-seller, tra cui "Risveglia il campione in te!" e "Tu puoi!" E' noto anche come creatore del Wilding, l'autodifesa istintiva, e dei City Angels. www.mariofurlan.com

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