Le nostre giornate sono spesso logoranti, faticose. E’ difficile dare il massimo in ogni istante, dal mattino alla sera: siamo uomini, non supermen. Ecco perché serve identificare i momenti cruciali: della giornata, della settimana, del mese. Quelli in cui abbiamo un incontro fondamentale, o in cui dobbiamo dare il massimo. Pianifica in anticipo. Identifica questi momenti-clou. E fai in modo di essere al top in quei momenti: carico, motivato, al massimo dell’energia. Se sei al 100% in quelle occasioni, e al 70% nelle altre, la tua giornata sarà comunque stata un successo.

Da bambino avevi tanti sogni. Non avevi ancora incontrato i guastafeste. Quelli che ti tarpano le ali. Che ti dicono che tanto non ce la farai. Così ti aspettavi di realizzarli, quei sogni. Vivevi il momento, senza rimpiangere il passato o angustiarti per il futuro. Bastava poco per renderti felice. Eri curioso: avevi  voglia di scoprire. Di esplorare. Di conoscere.  Ed eri capace di entusiasmarti. Cosa è rimasto del bambino in te? Sei ancora capace di vivere con pienezza e con gioia, come allora? Riscoprire il bimbo nel tuo cuore ti può aiutare a vivere meglio. A raggiungere i tuoi… Continua a leggere →

Hai paura di non riuscire a raggiungere il tuo obiettivo? Benissimo! La paura può essere una potente alleata. Pensa a tutte le conseguenze negative di un tuo fallimento. E, pensandoci, senti la paura nel cuore. Questa brutta sensazione può diventare uno stimolo a impegnarti. E a conseguire il risultato.
A volte farcela può fare paura: è il timore dell’ignoto.  Ma se il timore di non farcela ti fa molta più paura, allora sei invogliato a mettercela tutta. Non perché sei coraggioso. Ma perché sei pauroso. Ben venga, dunque, questo tipo di paura!

Immagina che le persone che incontrerai oggi moriranno a mezzanotte. Come ti comporteresti in tal caso? Semplice: saresti più gentile. Più dolce. Più comprensivo. Più affettuoso. E loro ricambierebbero con la stessa moneta: ti tratterebbero meglio.  Nascerebbero rapporti più sinceri. Più autentici. Più veri.
Fallo. Soprattutto con le persone che ami di più. Anche perché non sai cosa riserva la vita. Oggi puoi manifestare loro il tuo affetto. Domani, chissà. E sarebbe doloroso provare rimpianti.