Sogna in grande. Non porti limiti in partenza. I limiti te li pone la vita, che a volte ti costringe a ridimensionare le ambizioni; perché, quindi, porteli anche tu? Credi in te stesso. E nella bellezza dei tuoi sogni. E non prestare orecchio ai ladri di sogni. A quelli che ti tarpano le ali. E ti esortano ad essere realista. Stanno cercando di abbassare i tuoi obiettivi; ma a che serve puntare su un obiettivo modesto, che non ti scalda il cuore? Loro, i ladri di sogni, sono persone tiepide. Di quelle che, quando gli chiedi come stanno, rispondono “Benino”,… Continua a leggere
Archivio mensile:Febbraio 2013
Mario Furlan, life coach – Quattro passi per raggiungere i tuoi obiettivi
Invece di lamentarci, diamoci da fare per migliorare la nostra situazione. Con questi quattro semplici passi:
1) Scriviamo in quali aree della nostra vita non siamo ancora soddisfatti (finanza, lavoro, famiglia, salute…)
2) Scriviamo il perchè:
3) Scriviamo cosa serve per sentirci appagati in ciascuna area;
4) Scriviamo cosa possiamo fare, da subito, per andare nella direzione giusta.
Verba volant, scripta manent. Scrivere ci serve a concentrarci meglio. E a fare un piccolo sforzo. Come potremo impegnarci per mesi o anni al fine di raggiungere l’obiettivo desiderato, se non ci sforziamo nemmeno per mettere su carta i nostri desideri?
Mario Furlan, life coach – Te la prendi con il mondo intero?
Negligenza, pigrizia e mancanza di disciplina sono i nemici che ci traviano dalla strada verso il raggiungimento dei nostri obiettivi. Ci poniamo un traguardo; sappiamo che dobbiamo fare certe cose per arrivarci; ma poi gettiamo la spugna. Un’amica si era proposta di andare in palestra due volte la settimana. Per un po’ l’ha fatto. Poi ha cominciato a inventarsi scuse: Sono stanca. Ho mal di testa. Il lavoro mi ha stressato. Ho il raffreddore. Ci vogliono tenacia, costanza e forza di volontà per rispettare gli impegni, soprattutto quelli gravosi. Ma sono doti che nel tempo pagano un grande dividendo. Peccato… Continua a leggere
Mario Furlan, life coach – Vivi qui. E ora.
Una delle ragioni per cui siamo irrequieti e insoddisfatti è che non abbiamo ancora imparato a vivere nel qui e ora. Sul lavoro pensiamo a quando torneremo a casa; e non lavoriamo concentrati. A casa pensiamo ai problemi del lavoro, e non ci godiamo la famiglia. Lasciamo che la nostra mente torni al passato, per provare rimpianto o rimorso; oppure che voli nel futuro. Per fantasticare, o per provare paura su ciò che ci attende. Così ci troviamo ovunque, tranne che nel luogo e nel momento dove dovremmo trovarci. Mentre vivere significa assaporare ogni momento. E lasciare che si sedimenti… Continua a leggere