Affronta i problemi a piccole dosi

Caro Mario, sono un libero professionista, mi sento sopraffatto dalle responsabilità: ogni giorno arrivano fatture, tasse, problemi. Mi viene voglia di mollare tutto.   David, Parma

I problemi ci sono. E ci saranno sempre. Se li affronti  tutti insieme rischi di farti sopraffare; meglio affrontarli poco per volta. Ogni giorno ha i suoi grattacapi: assegna dunque a ogni giornata il compito di risolvere i problemi del giorno, senza angustiarti per quelli di domani. Li affronterai domani: oggi bastano le grande del giorno. Per affrontare queste sfide serve una forte motivazione: deriva dal tenere sempre a mente l’obiettivo finale. Se è bello, appassionante, entusiasmante vi attingerai la forza per superare gli ostacoli di ogni giorno.

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Informazioni su Mario Furlan

Mario Furlan è docente universitario di Motivazione e crescita personale all'università Bicocca di Milano. Ha scritto vari best-seller motivazionali, tra cui "Risveglia il campione in te!", "Tu puoi!" e "Felici per sempre". E' stato eletto "miglior life coach italiano" dall'Associazione Italiana Coach. E' noto anche come creatore del Wilding, l'autodifesa istintiva, e dei City Angels. www.mariofurlan.com