Chiara mi scrive: I sogni anche se nascosti per lungo tempo rimangono nel nostro intimo, si colorano e mutano come i sentimenti e le emozioni che ci pervadono…per me esistono! e non potrei farne a meno di sentirmi ogni giorno un po’ cenerentola, un po’ pollicino…sono sogni spesso consolatori, ad occhi aperti…mi consentono di sperare e di sentirmi creativa, costruisco qualcosa di illusorio per trovarvi l’energia, la gioia…peccato però che spesso la realtà di ogni giorno è una muraglia insormontabile. Quello che vorrei imparare a gestire al meglio è la paura che il sogno resterà tale e non sarò stata in… Continua a leggere →

A Natale siamo più propensi ad essere cordiali. Pensa come sarebbe più bello, e più utile per te, se tu lo fossi tutto l’anno. Se tutto l’anno tu sorridessi, ti mostrassi gentile e premuroso, ti informassi  sul come stanno le persone con cui hai a che fare e le loro famiglie. Gli altri sono il tuo specchio: se sei cortese e disponibile con loro, sarà più facile che loro lo siano con te. Come spesso accade, un comportamento etico è anche utile per chi lo adotta. Non hai niente da perdere ad essere una persona cui è facile voler bene,… Continua a leggere →

Perché esultiamo per l’elezione di Obama? Perché è una sferzata motivazionale. Perché è la prova che volere è potere. Anche se tutto sembra giocarti contro. Perché, come ha detto Nelson Mandela, un altro uomo cui molti si ispirano, “la sua vittoria ha dimostrato come nessuno al mondo deve avere paura di sognare”. Loro, Obama e Mandela, hanno trasformato i loro sogni in realtà. E tu, che sogni hai? Li hai ancora, o li hai persi per strada, sotterrandoli sotto il tran tran quotidiano, perché pensi che tanto non ce la farai mai? Rimarranno per sempre sulle nuvole, o hai un… Continua a leggere →

Ti capita di crogiolarti in una situazione – professionale, familiare, sociale – che non ti piace? Di persistere in una condizione che non ti piace, che ti procura sofferenza e disagio, ma da cui ti rifiuti, consciamente o meno, di uscire? Sei in buona (si fa per dire…) compagnia: abbiamo tutti paura del cambiamento. Perché temiamo l’ignoto: “Chi lascia la via vecchia per la nuova sa quel che lascia ma non quel che trova…” Ma così facendo si resta sempre al palo. Serve il coraggio di rischiare. Un coraggio che non sia incoscienza (le scelte vanno ponderate bene), ma che… Continua a leggere →

Ci sforziamo di essere logici, razionali. Ma le nostre decisioni più importanti vengono prese a livello emotivo. Pensaci: quando ti innamori non segui il cervello, bensì il cuore. Ma anche quando scegli una facoltà universitaria, o un lavoro, è spesso l’istinto a farti propendere per una soluzione anziché per l’altra. Ed è giusto che sia così. Gli scienziati (quindi persone razionali…) hanno dimostrato che è più facile sbagliare sforzandosi di essere logici piuttosto che affidandosi all’istinto. Incontri qualcuno per la prima volta: c’è qualcosa in lui che non ti piace, ma ti dici che prima di giudicarlo devi conoscerlo. Quindi… Continua a leggere →

Otteniamo ciò su cui ci focalizziamo. Le persone che si piangono addosso si concentrano su sfortune e disgrazie. E ne ottengono altre. Le persone ottimiste non chiudono gli occhi di fronte alle cose che vanno storto: cercano di raddrizzarle. Ma soprattutto non di distraggono dal loro obiettivo. E alla fine lo raggiungono. Perché è come guidare una macchina: se non tieni lo sguardo ben fisso verso la direzione in cui vuoi andare rischi di finire fuori strada. Se vuoi girare a destra o a sinistra, comincia a guardare in quella direzione; se vuoi  fare la retromarcia comincia a guardarti alle… Continua a leggere →