Mario Furlan, life coach

Siamo tutti un po’ matti. Perché pretendiamo l’impossibile. Pensaci: ogni volta che ci arrabbiamo, o ci abbattiamo, è perché vorremmo che nel nostro passato – da quando siamo nati a un secondo fa – ci fosse qualcosa di diverso. E’ irrealizzabile, ovviamente. Eppure trascorriamo tempo ed energia a volere che le cose, fino a un attimo fa, fossero state diverse. Così, imprecando contro il passato, ci roviniamo il presente. Dovremmo invece accettare ciò che è stato. Non perdere un istante a roderci il fegato, e invece pensare subito a come migliorare il presente. Hai fatto un incidente? Non infuriarti con te stesso, o con l’altro guidatore. Ma concentrati su cosa puoi fare da adesso in poi. Vivrai meglio!

Mario Furlan è docente universitario di Motivazione. E’ fondatore dei City Angels (www.cityangels.it) e creatore del Wilding, l’autodifesa istintiva. Ha fondato l’Alfacoaching, il coaching del benessere.  www.mariofurlan.com www.wildingdefense.com www.alfacoaching.org