ALLARME SONNO, GLI ITALIANI SONO I PEGGIORI AL MONDO (43%): SEGUONO IL SUD AFRICA (2°) E LA SPAGNA A PARI MERITO CON IL MESSICO (3°) “Una società fondata sul lavoro non sogna che il riposo”: con queste parole il noto giornalista e scrittore Leopoldo Longanesi definiva il concetto di rilassamento. E affinché il relax sia autentico e ristoratore, il sonno gioca un ruolo fondamentale. Stando ad una serie di ricerche effettuate sulle principali testate internazionali del settore da Espresso Communication per Guna, oggi gli adulti faticano a staccare e a riposare corpo e mente. Le prime conferme in merito giungono… Continua a leggere →