Da cos’è composta la tua vita? Da una sequenza di giornate. A seconda di come vivi le tue giornate, così vivi la tua vita. E cosa dà l’impronta, il tono, la motivazione alle tue giornate? La mattina. Perché le giornate iniziano al mattino. E a seconda di come inizi la giornata, bene o male, questa sarà positiva o negativa. Da molti anni ho imparato ad iniziare la mia giornata con una serie di azioni – di riti, se vuoi – che mi fanno stare bene. E mi fanno iniziare la giornata bello motivato. Comincio con una corsa. O con della… Continua a leggere
Archivio mensile:Marzo 2019
Mario Furlan, life coach – Soffri anche tu di questa brutta malattia?
Gran parte dell’umanità soffre di una brutta malattia: il vittimismo. I sintomi principali sono tre: la vittima incolpa gli altri dei suoi problemi; si giustifica, non è mai colpa sua; e si lamenta in continuazione. Perché? Per attutire il dolore delle sue sconfitte. Non ha il coraggio di assumersi la responsabilità, e cerca la colpa negli altri. Ma questo comportamento è come una droga: una volta che inizi a comportarti da vittima, cadi in un buco nero dal quale diventa sempre più difficile, col passare del tempo, uscirne. Perché precipiti in una spirale di bugie che ti estranea dalla realtà.… Continua a leggere
Fabio Sironi, l’illustratore del Corriere della Sera, si racconta
Fabio Sironi è un noto illustratore. Noto, in particolare, come “l’illustratore del Corriere della Sera”. “L’ illustrazione è una parte, importantissima, ma non l’ unica della mia attività – puntualizza Fabio Sironi. – Ho anche un lato artistico più ampio, con mostre, cataloghi, libri e progetti performativi. Spesso questi livelli dialogano fra loro. Comunque mi è difficile stabilire quando ho iniziato, dato che sono passato senza soluzione di continuità dal disegnare, fin da bambino, al professionismo. Quest’ultimo a metà degli anni Settanta, in seguito alla conoscenza e all’amicizia con alcuni grandi colleghi. Che mi hanno indirizzato verso l’ illustrazione editoriale.” Fabio Sironi, cos’è… Continua a leggere
Mario Furlan, life coach – Il segreto della felicità
La felicità? Come scrivo nel mio nuovo libro “Felici per sempre”, è tutta questione di atteggiamento. Si tratta, cioè, di avere un atteggiamento mentale positivo. Nei confronti del passato, del presente e del futuro. Che il passato ci insegni, ma non ci schiacci. Dev’essere il nostro maestro, non il nostro carceriere. Troppe persone vivono nel passato, rimuginando gli errori commessi. E’ inutile, e anzi controproducente! Che il presente venga vissuto appieno, assaporandolo e godendone. E progettando, con fiducia, il futuro. Che non deve impaurirci; ma deve essere una destinazione verso la quale, avendo progettato il viaggio, desideriamo andare. Ecco, secondo… Continua a leggere
Giorgio Terziani di Cellfood, il profeta del benessere
Giorgio Terziani è un esperto di benessere. E’ visiting professor in Discipline del benessere presso la Scuola di formazione Saint George (Brescia); e coautore, insieme con il Dott. Giuseppe Di Fede, del libro “Nutraceutica e nutragenomica”. E’ un uomo, Giorgio Terziani, per il quale la medicina naturale diventa una filosofia di vita. Ed è uno dei pochi che parlano senza distogliere lo sguardo da chi sta di fronte. Il segreto del suo successo? “E’ racchiuso nell’amore. Verso se stessi, e verso il prossimo”. Quando fondò la sua azienda, la chiamò Eurodream. Per rappresentare un sogno che andasse oltre… “La grande… Continua a leggere
Mario Furlan, life coach – Impariamo il coaching dalle formiche!
Abbiamo molto da imparare dalle umili formichine: sono delle ottime life coach! Perché sono previdenti: d’estate pensano all’inverno, mettendo da parte le provviste e non scialacquando. Perché sono speranzose e non si scoraggiano: d’inverno pensano all’estate. E poi non si arrendono mai. Se provi a ostacolarle, girano intorno all’ostacolo. O trovano un’altra via per raggiungere la loro destinazione. Inoltre le formiche raccolgono tutto ciò che riescono. Impara la loro lezione di life coaching e fai come loro: raccogli non solo beni materiali, ma anche mentali e spirituali. Impara. Ogni giorno. Perché per crescere sul lavoro e nelle finanze devi prima… Continua a leggere