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Mario Furlan, life coach – La spiga che spezza la schiena

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Il life coach e motivatore Mario Furlan

Mario Furlan, life coach e motivatore

Il contadino carica l’asino di sacchi di fieno, uno dopo l’altro. Nessun problema, fino a quando non aggiunge un’ultima, piccola spiga di fieno. E il povero animale, improvvisamente, crolla sotto il peso di quell’ultimo carico. Non è stata soltanto la spiga finale, che pesa pochi grammi, a spaccargli il dorso. E’ stata l’aggiunta alle migliaia di spighe caricate in precedenza.  Così è la nostra vita: una cattiva abitudine sembra, nel breve, innocua, ma protratta negli anni può, alla fine, distruggerci. Se, ad esempio, fumi, probabilmente pensi che non ci saranno mai conseguenze negative: i giorni passano, ma non noti alcun… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Usa l’amore per raggiungere i tuoi risultati

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Mario Furlan, life coach e motivatore

Mario Furlan, life coach e motivatore

Spesso siamo disposti a fare per chi amiamo ancora di più di ciò che faremmo per noi stessi. Una madre ne è il classico esempio: è disposta a fare di tutto, anche a morire, per suo figlio. Sfruttiamo questa nostra caratteristica per attingervi la motivazione a impegnarci nei momenti di crisi. Proprio in quei frangenti, in cui ci viene voglia di gettare la spugna, pensiamo a chi amiamo: un figlio, il partner, un genitore, un amico… E dedichiamo i nostri sforzi a quella persona. L’amore ci aiuterà a trovare nuova energia, e a raggiungere il risultato. Se sei credente, puoi… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Come essere vincitori

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Coltivare una mentalità vincente aiuta a vincer

Coltivare una mentalità vincente aiuta a raggiungere i risultati sperati

Scienziati di un’università americana organizzarono un combattimento tra topi. E drogarono uno dei due, per intontirlo. Naturalmente vinse l’altro. Che continuò a vincere nei match successivi, anche contro roditori più grossi di lui. Perché si sentiva forte, vincitore: era motivato a combattere, sicuro di sé. Noi umani siamo come i topi. Una volta che iniziamo ad avere successo e a vincere, è più facile continuare a farlo. Perché ci convinciamo di essere dei vincitori. Naturalmente funziona, purtroppo in modo ancor più incisivo, anche all’inverso: spesso basta una sola sconfitta per persuadersi di essere dei perdenti, dei buoni a nulla. Quindi… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Due cose da evitare nelle conversazioni

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Il life coach Mario Furlan

Il life coach Mario Furlan

Ci sono due cose da evitare nelle conversazioni. La prima è sempre da evitare. Come la peste. La seconda è da evitare se non sei ancora in confidenza con le persone. E’ sempre utile non presentarsi da sbruffoni, altezzosi, persone che ostentano i loro strepitosi successi. Questo, lo sappiamo, indispone e rende odiosi; perché chi si atteggia da supereroe fa sentire piccolo piccolo l’interlocutore. Ma è altresì sbagliato aprirsi troppo con chi si conosce poco. La cultura odierna spinge ad esibire le proprie fragilità e debolezze: sei un essere umano pieno di problemi e paure, non nasconderle! Concetto giusto, ma… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Perché siamo sempre più stupidi

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Il qi delle nuove generazioni è più basso di quelle precedenti

Secondo i testi scientifici, il quoziente intellettivo delle nuove generazioni è più basso di quelle precedenti

Tutti i test scientifici dimostrano che i ragazzi di oggi hanno un quoziente d’intelligenza più basso rispetto alle generazioni precedenti, e sono meno disposti al sacrificio. Questo perché i loro genitori e la scuola cercano di rimuovere tutte le difficoltà dal loro cammino: guai a bocciare, a castigare, a rimproverare! Sembra che siano dimostrazioni d’amore verso i pargoli. Ma invece li danneggiano. L’essere umano, si sa, cerca istintivamente la via più facile. Ma questo ci impigrisce. Ci toglie lo slancio, il mordente, l’impegno, il vigore, il coraggio, la forza d’animo. Se vogliamo ottenere risultati, dobbiamo invece impegnarci. E dobbiamo abituarci… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Rinunci come l’elefante?

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L'elefantino legato, esempio di incapacità appresa

L’elefante legato, esempio di incapacità appresa

Nella vita si impara. A fare. Ma anche a rinunciare. E’ la teoria dell’incapacità appresa, spiegata dallo psicologo Martin Seligman: la situazione in cui ci abituiamo a credere di essere incapaci a fronteggiare una situazione. Come nel caso dell’elefantino: legato ad un albero, cerca di liberarsi. Ma non riesce a spezzare la fune. Si fa male. E alla fine, frustrato, rinuncia a tirarla. Poi, negli anni, l’animale cresce. Diventa grande e forte. Adesso sì che potrebbe facilmente rompere la fune. Ma continua a non provarci neppure: si è convinto, sin da quando era cucciolo, che non ce la farà mai.… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Perché il mondo è degli idioti

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Charlie Chaplin nel film "Il grande dittatore"

Charlie Chaplin nel film “Il grande dittatore”

Hai anche tu l’impressione che a volte non siano i più intelligenti, ma i più stupidi a raggiungere posizioni di potere? E sai perché? Perché hanno certezze assolute. L’intelligente si interroga. Coltiva il dubbio. Accetta la critica. Mentre lo stolto è sicurissimo di avere sempre ragione. Chi ha un parere diverso dal suo diventa un nemico. E così gli idioti si fanno largo a gomitate, con arroganza e aggressività. Soprattutto le persone deboli, insicure sono attratte dall’uomo (o dalla donna) forte, che alza la voce e batte i pugni sul tavolo: lo dimostra (purtroppo) l’immarcescibile fascino esercitato dai dittatori. Piacciono… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach: Così ci prendiamo in giro

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Spesso siamo come Pinocchio: mentiamo. Anche a noi stessi.

Talvolta siamo come Pinocchio: mentiamo. Anche a noi stessi.

L’hai notato? Tendiamo a sopravvalutare quanto riusciremo a fare in anno, e a sottovalutare quanto possiamo realizzare in un giorno. Il motivo è semplice: abbiamo l’abitudine a rimandare ciò che richiede fatica, o che non ci piace. “Lo farò, prima o poi…” Quante volte hai sentito, o pronunciato, questa frase? Molte. E quante volte l’impegno è stato mantenuto? Mai, o quasi. Perché tanto c’è tempo… Invece la giornata di oggi è qui, davanti a noi. Potremmo sfruttarla meglio. Invece è facile cadere nella tentazione di perdere tempo, ad esempio sui social. Arriva la sera, e ci giustifichiamo: Va beh, non… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Perché devi terrorizzare la tua mente

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Blanco, in preda all'ira, prende a calci i fiori sul palco del festival di Sanremo

Blanco, in preda all’ira, prende a calci i fiori sul palco del festival di Sanremo

Al festival di Sanremo il cantante Blanco, che per la stizza ha preso a calci le rose sul palco, si è comportato da bambino piccolo piccolo. E per questo è stato fischiato e criticato. Ma in fondo anche noi, spesso, siamo come lui: degli immaturi. Anche se abbiamo 60 anni, ci comportiamo come se ne avessimo 6. Perché reagiamo impulsivamente, senza riflettere, sull’onda delle emozioni, senza pensare alle dolorose conseguenze. Pensaci: tutti sappiamo benissimo cosa dovremmo fare, cosa è giusto e cosa è sbagliato per noi. Sappiamo, ad esempio, che sbottare sul lavoro, o arrabbiarci con gli amici, ci penalizza.… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Così la tua vita sarà più facile

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Il life coach e formatore Mario Furlan

Il life coach e formatore Mario Furlan

Quando avrò finito la scuola, la vita sarà più facile. Quando sarò laureato, la vita sarà più facile. Quando avrò un lavoro, la vita sarà più facile. Quando i figli usciranno di casa, la vita sarà più facile. Quando andrò in pensione, la vita sarà più facile. E’ falso! Non illuderti che la tua vita diventerà più comoda: non succederà mai. Nemmeno da pensionato: potresti ritrovarti con gli acciacchi, e con il problema di come sbarcare il lunario con una pensione da fame… Ogni età della vita ha i suoi vantaggi e svantaggi. E ogni momento è sempre duro. Quindi… Continua a leggere →