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Informazioni su Mario Furlan

Mario Furlan è docente universitario di Motivazione e crescita personale all'università Bicocca di Milano. Ha scritto vari best-seller motivazionali, tra cui "Risveglia il campione in te!", "Tu puoi!" e "Felici per sempre". E' stato eletto "miglior life coach italiano" dall'Associazione Italiana Coach. E' noto anche come creatore del Wilding, l'autodifesa istintiva, e dei City Angels. www.mariofurlan.com

Scuole italiane bocciate in sicurezza: i due terzi non rispettano le norme antincendio

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Le vacanze sono finite e anche per i giovani italiani è arrivato il momento di tornare sui banchi di scuola. Ad accoglierli, però, ci sono edifici datati e in gran parte privi dei principali requisiti di sicurezza. Secondo il Rapporto Annuale 2023 pubblicato dall’ISTAT, relativo all’anno scolastico 2021-2022, soltanto il 35,5% degli edifici scolastici statali rispetta le normative antincendio. Questo significa che più di 6 istituti su 10 non sono in regola (64,5%), una percentuale che aumenta al Sud, dove il 70,9% degli edifici è privo di certificato di prevenzione incendi, e al Centro (69,2%). Situazione leggermente migliore al Nord,… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Così conquisti la fiducia di chiunque

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Il life coach, motivatore, formatore e fondatore dei City Angels è Mario Furlan

Mario Furlan, life coach, formatore, motivatore e fondatore dei City Angels

La fiducia, come tante altre cose nella vita, è reciproca: l’altro può fidarsi di te se sente che tu ti fidi di lui. Se vuoi conquistare la fiducia di qualcuno ti suggerisco pertanto di raccontargli qualcosa di personale (qualcosa che puoi dire senza metterti nei guai, ovviamente…)  Quando una persona ci confida qualcosa di sé ci sentiamo più vicini a lei, e sentiamo anche il bisogno di sbottonarci, a nostra volta, con lei. Se anche tu hai vissuto esperienze simili a quella che il tuo interlocutore ti sta descrivendo, dillo: questo rafforzerà il vostro legame e creerà empatia. E se… Continua a leggere →


Come aumentare il numero di donne in posizioni di leadership?

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Donne e Leadership

Donne in ruoli di leadership aziendale

Post di Angelique de Vries,  Presidente EMEA di Workday Se prendiamo in considerazione l’evoluzione del lavoro femminile nel settore del software negli ultimi quarant’anni, i progressi sono significativi, ma siamo ancora lungi dalla parità. Vi sono vari modi per riuscire a migliorare questa situazione. Negli anni ‘80, prendendo in considerazione anche i corsi di preparazione e le facoltà di ingegneria, solamente il 10% degli studenti STEM in Europa erano donne. Molte di loro sono state assunte da aziende tecnologiche, specialmente nel settore software. L’inserimento di figure femminili all’interno del settore tecnologico rappresentava una buona prospettiva, contraddetta però dagli squilibri a livello… Continua a leggere →


Allarme sonno, gli italiani sono i peggiori al mondo

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Allarme sonno: noi italiani siamo i peggiori al mondo

Allarme sonno: noi italiani siamo i peggiori al mondo

ALLARME SONNO, GLI ITALIANI SONO I PEGGIORI AL MONDO (43%): SEGUONO IL SUD AFRICA (2°) E LA SPAGNA A PARI MERITO CON IL MESSICO (3°) “Una società fondata sul lavoro non sogna che il riposo”: con queste parole il noto giornalista e scrittore Leopoldo Longanesi definiva il concetto di rilassamento. E affinché il relax sia autentico e ristoratore, il sonno gioca un ruolo fondamentale. Stando ad una serie di ricerche effettuate sulle principali testate internazionali del settore da Espresso Communication per Guna, oggi gli adulti faticano a staccare e a riposare corpo e mente. Le prime conferme in merito giungono… Continua a leggere →


Alessandro Maniero, il ricercatore del benessere

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Il Dr Alessandro Maniero

Il Dr Alessandro Maniero

Si definisce “ricercatore globale di benessere ed equilibrio personale, psicofisico e alimentare”. Lui è Alessandro Maniero, che ha conseguito il degree americano in chiropratica e la specializzazione di massoterapista mcb in Italia. Alessandro Maniero è l’inventore della Terapia inversione metodo Maniero. Si tratta dell’utilizzo della panca antigravitazionale: quella dove ti metti a testa in giù, per portare la colonna vertebrale in completa decompressione. E’ un metodo che tiene conto di gradi e tempi metabolici, che sono adattamenti del corpo a testa in giù. “Il mio metodo sfrutta, semplicemente, la forza di gravità. E agisce sul corpo per riportarlo in equilibrio” spiega… Continua a leggere →


Fabrizio Rovella, l’uomo del Sahara, inizia una nuova avventura nei Balcani

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Fabrizio Rovella, l'uomo del Sahara

Fabrizio Rovella, l’uomo del Sahara, si lancia in una nuova avventura nei Balcani

Il 5 luglio Fabrizio Rovella, noto come “L’uomo del Sahara”, esploratore ed alpinista, è partito per un altro grande progetto estivo, che lo vedrà impegnato per circa 45 giorni. Prima tappa il Bric Bucie in quel di Prali, per poi proseguire nelle Dolomiti Friulane, Parco del Triglav in Slovenia, parchi di Plitvice e Paklenica in Croazia, parco di Valbona in Albania, il Monte Dajti e dopo aver attraversato l’Adriatico risalendo la nostra cara penisola Parco Nazionale d’Abruzzo Un immenso grazie agli sponsor: Hotel delle Alpi Miramonti, Prali TO L’officina dell’auto, Prato di Correggio RE Hotel Condor, Riccione Farmacia Internazionale Dr… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Il gemello violento e quello pacifico

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Uno dei due fratelli gemelli picchia la sua partner. E’ un bruto: la schiaffeggia, la  insulta, la mortifica. L’altro, invece, è un uomo perbene: la tratta con grandissimo amore e rispetto. Perché si comportano in modi antitetici, pur avendo avuto le stesse esperienze nei primi anni di vita, quelli che ti danno l’imprinting? La risposta è identica per entrambi: Perché sono vissuto per anni vedendo mio padre che prendeva a botte mia madre. Identica è stata l’esperienza, per l’uno e per l’altro. Ma opposto è stato il loro modo di interpretare l’esperienza. Uno ha ripetuto il tragico errore del genitore.… Continua a leggere →


Govinda, il ristorante vegetariano degli Hare Krishna a Milano

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Il ristorante vegetariano Govinda, nel centro di Milano

Il ristorante vegetariano Govinda, nel centro di Milano

Il ristorante Govinda è tra i più conosciuti del centro di Milano: si trova in via Valpetrosa, una traversa di via Torino, a due passi dal Duomo. Ed è noto per vari motivi: perché è gestito dagli Hare Krishna; perché si mangia vegetariano e vegano; e per la qualità del cibo, e la piacevolezza dell’atmosfera. E’ un angolo rilassante e sereno nel cuore della metropoli, dove si entra in un’altra dimensione, cullati da musica orientale e avvolti in tenui profumi che allentano subito la tensione di una giornata frenetica. “Per opera di Madhusevita Prabhu, presidente del Movimento in Italia, circa… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Sei anche tu un seguace del protocollo?

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Mario Furlan, life e business coach

Mario Furlan, life e business coach

Se vai in ospedale, probabilmente troverai i “medici protocollo”: quelli che forse non hanno ben capito cosa hai, e probabilmente non sanno come curarti. E allora seguono, senza porsi mai dubbi, il protocollo calato dall’alto. Sono gli alfieri della “medicina difensiva”. Che non serve a curare, ma a evitare problemi (detto in parole povere: a pararsi il culo). Sono intercambiabili: uno vale l’altro, e tutti insieme valgono ben poco. Perché seguono tutti, pedissequamente, le stesse procedure con tutti i pazienti che presentano gli stessi sintomi. Seguono tutti, cioè, lo stesso protocollo. Il problema è che non siamo tutti uguali. Quindi… Continua a leggere →


Mario Furlan, life coach – Come valorizzare i momenti difficili

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Mario Furlan, life e business coach

Mario Furlan, life e business coach

Lo so: nessuno vuole trovarsi in situazioni difficili. Eppure capitano. E quando capitano, tanto vale farne tesoro. E’ proprio nei momenti di estremo stress, infatti, che puoi scoprire tre cose importanti: 1) Che sei più forte di quanto pensi. Infatti è principalmente nei momenti drammatici che spesso tiriamo fuori il meglio di noi: il coraggio, la resilienza, la tenacia. Basti pensare ad atleti paralimpici come Bebe Vio o Alex Zanardi: hanno trasformato un loro gravissimo handicap in un punto di forza. Incredibile! 2) Chi sono i tuoi veri amici. Infatti quelli falsi scompaiono nei momenti di crisi. Come recita un… Continua a leggere →